La equivocada interpretación del #bodypositive

Me acuerdo de ese anuncio de DOVE hace muchos años que rompió con los estándares de todo lo que estábamos acostumbrados a ver en la tele: Bellezas diferentes.Creo que fue parte del inicio del #BodyPositive.

Aún no había redes sociales pero la mercadotecnia se encargó de que poco a poco iniciáramos la conversación sobre la normalidad de las características del cuerpo y de que todos los cuerpos son buenos cuerpos.

Sigue leyendo La equivocada interpretación del #bodypositive

Hecho es mejor que perfecto

Me he dado cuenta que es mejor hacerlo aunque no sea perfecto y con la marcha poder ir mejorando.

Siempre el paso más difícil es empezar, me he dado cuenta que a veces me pongo muros mentales: ya que estudie más, ya que sepa más, ya que tenga esto, ya que pase aquello… queriendo que me salga perfecto a la primera, y pues así nunca hubiera empezado tantas cosas que ya estoy haciendo.

Por eso es mejor hacerlo, así.. empezar y vas mejorando poco a poco.

Julietajimz

Triunfar en la mente

Cuando trabajamos en nosotros mismos podemos desarrollar la confianza, la paciencia y la fortaleza, entre muchos valores más.

Los buenos hábitos nacen al triunfar en el interior y en consecuencia triunfaremos allá afuera. Por eso si quieres triunfar en la vida primero debes triunfar en tu mente.

Podemos aparentar lo que sea, pero tarde o temprano sale a relucir nuestro interior.

Julietajimz

Cambios

La imagen puede contener: computadora portátil

Cuando podamos ver que la palabra “crisis” es sinónimo de “oportunidad” entonces las emociones que nos quitan la calma pasan a convertirse en emociones que nos incitan a actuar y cambiar.

Es momento de reflexión, de bajar ideas a papel y darles un orden para realizarlas.

Julietajimz

Porque amo mi cuerpo

La imagen puede contener: texto que dice "" HAZLO PORQUE Amas tr cuerpo NO PORQUE NO LO ACEPTAS"

Está de moda aceptarnos así como somos y querer a nuestro cuerpo así como es. Se desdibuja la línea que separa la resignación y la valentía de atreverse al cambio… incluso hay quien juzga a los que ya lo están haciendo.

Es como si aspirar a verte bien te convirtiera en alguien frívolo; como si fuera mejor quedarse quieto porque significa que te amas más que los que quieren lograr una mejor versión de sí mismos.

Julietajimz

#Keepgoing

Cerré mi negocio temporalmente y era el lugar donde entrenaba más días. Me cambié a una casa temporal y me alejé del bosque que estaba a la vuelta y mis hijas están sin clases.

Demasiados cambios en muy poco tiempo. Ahora el ejercicio es mi válvula de escape del estrés de la ansiedad.

Ya no tengo mis espacios para entrenar; tengo estas banquetas y estas calles que no son como en las películas: me siguen los perros, me chiflan los que pasan, respiro el escape de los autos…

Es lo qué hay. Es lo que toca y no pienso parar.

Julietajimz